Existuje spousta jevů, které nás ze stability vychylují. Mezi ně patří psychologičtí nebo energetičtí upíři.
Pokračovat ve čtení
Rubrika: Mindset a osobní rozvoj
Prý se tomu říká nesobecká láska
Odmala jsme vedení k tomu Dělit se o všechno co máme na úkor svých vlastních potřeb a tužeb. Ale ono existuje i cosi jako nesobecká láska.
Pokračovat ve čtení
Odkládáte štěstí na jindy?
Tento post není placený žádnou bankou! Platí jej totiž budoucí Kris. Ta, na kterou jsem odložila všechny svoje trable, ale bohužel i štěstí.
Pokračovat ve čtení
4 mindfulness tipy proti úzkosti a strachu
Příroda nás naučila bát se, abychom se ochránili. Naše hlava ale chce stresové situace předvídat. Proto se potýkáme s úzkostí, která nás paralyzuje. Mindfulness může být řešením, jak ji ovládnout.
Pokračovat ve čtení
Monotasking snižuje chybovost až o 50 %
Schopnost dělat více věcí najednou byla snad odjakživa obdivovaná jako něco vysoce přínosného a efektivního. Jaký vliv má ale multitasking na náš mozek? Jak nám může být monotasking užitečný?
Pokračovat ve čtení